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在生命最初那如梦如幻的奇妙旅程中，小程子先生在程妈腹中悄然而至，仿若一颗被爱与期待精心包裹的稚嫩种子，静静等待着绽放生机的那一刻。

程妈，往昔曾是一位对食物极为挑剔、身形纤细娇弱的女子。

她的生活曾是一幅用精致与优雅勾勒的画卷，饮食上的讲究近乎苛刻，每一口食物都像是经过味蕾的严格审视才得以入口。

然而，自那微小却伟大的新生命于她体内悄然孕育起始，她的世界便发生了天翻地覆的变化。

她的心中被惶恐与无尽的期待填满，犹如一片深邃的湖泊，表面看似平静，实则底下暗潮涌动，时刻担忧着自己给予孩子的爱会有所缺失，不够深沉厚重，不够细致周全。

曾几何时，牛羊肉在程妈的食谱中是被完全忽视的存在，可如今，为了孩子能在腹中健康茁壮地成长，她毅然决然地改变了饮食习惯。

这些富含蛋白质与铁元素的食物，成为了她餐桌上的常客。

蛋白质，作为构成人体细胞的基础物质，如同建筑高楼大厦的基石一般，对胎儿的组织器官生长发育起着不可或缺的关键作用；而铁元素则宛如坚固的防线，有效预防孕期缺铁性贫血，为母婴健康保驾护航。

每一次程妈咽下这些食物，都仿佛是将一份份对孩子的深情厚爱，丝丝缕缕地融入自己的身体，全然不顾身材因此而逐渐圆润，体态日益丰腴。

在她的眼中，这并非是自身美丽的消逝，而是母爱的光辉在一点点具象化，闪耀着最为动人的光芒。

她看着镜子中逐渐变化的自己，没有丝毫的懊恼，反而嘴角常常挂着一抹温柔的笑意，那是一种对新生命充满期待与爱意的微笑，仿佛在与腹中的宝宝进行着一场无声的对话：“只要你能健康成长，妈妈付出什么都愿意。”

听闻苹果素有“记忆果”的美誉，能够助力孩子聪慧机敏，程妈便开启了一段充满爱意与期待的每日双苹果滋养之旅。

清晨，当那第一缕金

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